脳や体を使った認知症予防「ゲーム」と、シニア向けトレーニングマシンによる「筋トレ」と、無理なく安全、楽しい「イス体操」の講座を開催します。
日 時:平成28年10月9日(日) 午前10時~12時(午前9時30分受付)
会 場:大山崎町ふるさとセンター(阪急大山崎駅より東すぐ)
参加費:無料
申 込:9月30日(金)までに住所、氏名、電話番号を記入の上、郵便はがき、FAX又はメールでお申込みください。
内 容:「認知症予防ゲーム」 10:00~10:30
「シニア向けトレーニングマシンによる筋トレ」 10:30~12:00
「無理なく安全、楽しいイス体操」
申し込み・問い合わせ先
(一財)京都府市町村職員厚生会
〒602-8048 京都市上京区西洞院通下立売上ル
TEL:075-411-0081 FAX:075-411-0085
E-mail:soumu@kyoto-koseikai.or.jp