脳や体を使った認知症予防「ゲーム」と、シニア向けトレーニングマシンによる「筋トレ」と、無理なく安全、楽しい「イス体操」の講座を開催します。
日 時：平成28年10月9日（日） 午前10時～12時（午前9時30分受付）
会 場：大山崎町ふるさとセンター（阪急大山崎駅より東すぐ）
参加費：無料
申 込：9月30日（金）までに京都乙訓支部 村上支部長（075-932-2089）までお申込みください。
内 容：「認知症予防ゲーム」 10:00～10:30
「シニア向けトレーニングマシンによる筋トレ」 10:30～12:00
「無理なく安全、楽しいイス体操」